amandanermo

Direktlänk till inlägg 9 november 2014

Söndags träning :)

Av Amanda Nermo - 9 november 2014 15:03

Hejhej :) jag har fått vilat i några dagar pga mitt knä men idag körde jag ett pass uppe på Kalhyttan :) det var riktigt skönt :) försökte ge mig på att springa men det gick inte med knät så då blev det en kort promenad med raskt tempo för att få upp pulsen sen körde jag ett Tabatha pass på ute gymmet :) så det var väldigt skönt och få komma hem och ställa sig i duschen efter ett hårt pass på förmiddagen :)
Sen dess har jag bara legat i soffan med knäna högt och slappat :D blir nog inte så många knop idag :) ska lägga en ansiktsmask och bara slappna av :D
Ha en underbar söndag ;)

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Amanda Nermo - 21 januari 2015 18:07

Hejhej, har bytt bloggportal så jag kommer att radera denna blogg inom kort :) så här har ni min nya blogg :) uppdaterar dagligen :) så in och läs :D http://www.mondoblog.se/amandanermo/ Ha det bäst! ...

Av Amanda Nermo - 11 januari 2015 00:37


Hejhej :) dagen har varit fullspäckad :) sov ganska så länge men det är jag värd ;) hahaha när jag vaknade ville jag bara gå och lägga mig, det var snö ute :@ jag vill inte ha mer snö men det var för att jag sa att jag skulle försöka ta mig ut och sp...

Av Amanda Nermo - 9 januari 2015 19:12


Hejhej :) jag kommer nog att byta bloggportal :) har blivit tillfrågad att börja blogga på Mondoblog :D och jag har så klart sagt ja :D är så spänd och se hur detta utvecklar sig :D skriver självklart mer när jag vet vad som händer :D nu har jag tvät...

Av Amanda Nermo - 9 januari 2015 14:54


Hejhej :) idag är jag en riktigt hemmafru känns det som ;) haha har diskat, städat, strukit gardiner, hängt upp nya gardiner och bakat :D visserligen bara chokladmuffins men ändå :D jag brukar baka ungefär en gång om året ;) men det ska bli ändring p...

Av Amanda Nermo - 7 januari 2015 17:10

Hejhej :) idag är det prick ett år sen jag gjorde operationen som förändrade hela mitt liv och även ändrade min syn på mat. För ett år sen vägde jag 126 kg efter att har gått ner 11kg (eftersom det krävs att man går ner minst 11kg för att få operatio...

Presentation


Hej, här kommer ni kunna läsa om min vardag, min viktnedgång efter en gastric by pass operation plus mycket annat :)

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19 20 21
22
23
24
25
26
27
28
29 30
<<< November 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards