amandanermo

Alla inlägg under oktober 2014

Av Amanda Nermo - 30 oktober 2014 20:57

Hejhej :) idag har det inte hänt så mycket :) har gjort vardagliga saker under dagen och på kvällen trotsade jag kylan och åkte till Kalhyttan och tränade :D det var väldigt uppfriskande och träna i kylan :D
Som uppvärmning gick jag i rask takt sen körde jag intervall träning och till sist körde jag ca en halvtimme på ute gymmet :) imorrn blir det upp tidigt och gå ut och springa en runda tror jag :)
Nu sitter jag i soffan, nyduschad och ska kolla på Big Brother :D blev ett kort inlägg idag men det har inte hänt så mycket :)
Ha det bäst!

ANNONS
Av Amanda Nermo - 28 oktober 2014 17:09

Hejhej :) det var länge sen :D haha anledningen till att det bara har blivit veckans invägning i några veckor är för att jag har haft bloggtorka, jag har inte riktigt kommit på vad jag ska skriva och sånt men nu är jag tillbaka :D som rubriken lyder så har jag äntligen börjat och träna :) och det bästa av allt är att jag har fått hjälp med träningen :) en gemensam kompis till oss håller på och utbildar sig till personlig tränare så han är min PT :D bättre kan det inte bli :) så vi var uppe på Kalhyttan i fredags i spöregn och träna och det var så himla roligt :D vi körde intervall och sen har de ett ute gym så då körde vi några övningar där :) det var väldigt inspirerande så jag bestämde mig för att åka upp själv idag och körde ett pass :) började med att gå i väldigt rask takt och sen sprang jag i intervaller för att få upp pulsen lite :) sen på ute gymmet blev det tabatha träning :) körde en övning i 20 sek sen vila i 10 sek och sen på nästa övning :) gjorde 5 övningar och repetera 5 gånger :) så jag körde arslet av mig men det var riktigt skönt och nu känner jag mig som en ny människa :D imorrn blir det nog bara intervall på morgonen :D så nu har jag duschat och ska alldeles strax börja med maten :D så har min dag varit :) hoppas ni har haft en lika bra dag som jag :D
Ha det bäst!

ANNONS
Av Amanda Nermo - 28 oktober 2014 16:33

Hejhej :) här kommer veckans invägning :)
Nuvarande vikt: 76,3 kg :)
Sammanlagd viktnedgång: 60,7 kg :)

Av Amanda Nermo - 21 oktober 2014 13:45

Hejhej :) här kommer veckans invägning :)
Förra veckan stod jag stilla så det är därför det inte kom nåt inlägg förra veckan :)
Nuvarande vikt: 77,2 kg :)
Sammanlagd viktnedgång: 59,8 kg :)
Kan inte fatta det helt att jag har snart gått ner 60 kg!!! Det är helt ofattbart :)
Ha det bäst!

Av Amanda Nermo - 7 oktober 2014 16:03

Hejhej :) idag fick jag förfrågan till att testa Mary Kays hudvård serie Botanical Effects :) redan efter cleanser kändes huden mjuk och len :) det känns att ansiktsmasken "jobbar" under verkningstiden och den var väldigt lätt att skölja bort efter 10 min :) masken stelna väldigt fort och huden blev fruktansvärt len efteråt :) sen fick man med en våtservett för att fräscha upp huden och man kände sig väldigt fräsch efteråt :) sen var det dags för återfuktande krämen och den var som grädden på moset ;) den är väldigt återfuktande och huden känns som sagt väldigt len och mjuk :) efter all rengöring så känner jag inte porerna längre så jag rekommenderar Mary Kays hudvårdserie Botanical Effects :D
Ha det bäst!

Av Amanda Nermo - 7 oktober 2014 12:25

Hejhej :) här kommer veckans invägning :)
Nuvarande vikt: 79,1kg :)
Sammanlagd viktnedgång: 57,9kg :)

Av Amanda Nermo - 4 oktober 2014 20:50

Hejhej :) igår var nog en utav årets bästa dagar :) var ute och åkte och drack några cider med trevliga människor och hade allsång i bilen :D det var väldigt roligt men idag har jag varit riktig seg och vaknade med huvudvärk imorse :) vaknade första gången vid åtta men vägrade att gå upp så jag vaknade halv tolv istället :D var väldigt skönt och få sova länge :) så ikväll blir det att ligga i soffan och kolla på tv medans sambon är ute och dricker :D skönt med lite ensam tid :D imorgon ska jag till Karlstad på kurs hela dagen ;)
Arbetsintervjun igår gick bra men jag tror jag var lite för självsäker, trodde jag hade stor chans att få jobbet men efter intervjun var jag inte så säker längre :( eftersom jag inte har så mycket erfarenhet inom restaurang så tror jag inte att jag kommer att få jobbet :( tjänsten kräver att man har lite mer erfarenhet än vad jag har men vi får se hur det går :) jag skulle iallafall få chansen att provjobba :D
Nej nu ska jag invänta Big Brother börjar :)
Ha det bäst!

Av Amanda Nermo - 3 oktober 2014 10:13

God morgon :) min natt har inte varit sådär jätte rolig :( drömde mardrömmar och vaknade tvärt klockan tio i fem och kunde inte somna om pga mardrömmen :( så jag låg kvar i sängen till klockan fem sen gick jag upp och kollade på tv för att komma på andra tankar :) så nu är jag pigg, har precis gjort mig färdig inför intervjun och jag är sjukt nervös samtidigt som jag är sjukt taggad :D jag tror att jag kan ha en chans att få det här jobbet :D visserligen kommer jag att få pendla 12 mil om dagen men vad gör man inte för att få ett jobb och en ordentlig lön :D har druckit några koppar kaffe för ett försök att lugna ner mina nerver ;) hahahahah :D men men nu ska jag sätta på mig ordentliga kläder sen ska jag åka :D skriver sen :)
Ha det bäst!

Presentation


Hej, här kommer ni kunna läsa om min vardag, min viktnedgång efter en gastric by pass operation plus mycket annat :)

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ amandanermo med Blogkeen
Följ amandanermo med Bloglovin'

Gästbok


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se